Radprofis stellen Whirlpools auf die Probe

Eine Gruppe spanischer Radprofis wurde kürzlich von unserem International Sales Manager, Alberto Hernando, interviewt, um die Vorteile der Verwendung eines Whirlpools nach dem Training zu besprechen.

Ebenso wichtig ist es für Radsportler, Training und Wettkämpfe sowie Erholung und Erhaltung von Körper und Geist zu planen. Ziortza Villa, Ultra-Cycling-Champion, Adrian Garcia, semiprofessioneller Radfahrer, und Alvaro Robredo, ehemaliger professioneller Radfahrer, besuchten den Reyman Electrobombas Showroom in Gordexola, Spanien, um Whirlpools auf die Probe zu stellen.

Die Spa-Sitzung wurde von Ziorzta Villa geleitet, die nicht nur Ultra-Distanz-Radsportmeisterin, sondern auch Physiotherapeutin von Beruf ist. Muskelregeneration und optimaler Muskelerhalt sind entscheidend, um Sie wieder auf das Rad zu bringen, um an Wettkämpfen teilzunehmen. Das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist ist grundlegend für das Wohlbefinden und es gibt verschiedene Therapien, die dabei helfen, dies zu erreichen. Eine davon ist die Hydrotherapie.

Das warme Wasser und die Massage konzentrieren sich auf die Muskelregenerationsbehandlung. Es bietet eine Ausscheidung von Giftstoffen nach dem Training sowie eine Schockbehandlung für die Muskeln nach körperlicher Aktivität. Der Profiradsport ist aufgrund der Länge seiner Etappen oder der körperlichen Anforderungen seiner Rennen eine der härtesten Sportarten für den menschlichen Körper. Die Kombination von Radfahren und Whirlpool ist absolut sinnvoll, um nach einer langen Stressphase, der der Körper ausgesetzt war, eine Muskelregenerationstherapie, eine Ausscheidung von Giftstoffen und eine mentale Entspannung zu erreichen.

Die drei Radfahrer nahmen ein Bad in einem der Platinum Spas-Whirlpools im spanischen Showroom und diskutierten ihre Ergebnisse:

Ziorzta Villa sprach über die Vorteile einer Hydrotherapie-Massage und sagte: „Die wichtigsten Körperteile, an denen gearbeitet werden muss, sind die Füße und Beine, da sie einer muskulären Überlastung ausgesetzt sind. Der Whirlpool hilft wirklich, den Muskeltonus zu entlasten und zu stärken und beugt auch Überlastungen und Verletzungen vor.“

Adrian Garcia, ein junger Radsportler mit großer Fangemeinde, sagte auf seinem YouTube-Kanal: „Massage ist nicht nur für den Wettkampf notwendig, sondern auch unerlässlich, wenn man täglich Leistung bringen und Verletzungen vermeiden will. Im warmen Wasser zu sein war die perfekte Muskelregenerationstherapie. Ich fühlte mich aufgeladen und erneuert.

„Der Whirlpool ist super zur Erholung. Es fühlte sich wie ein Reset an; die dein Körper braucht, um weiterzumachen.“

Nach sieben Saisons im Profiradsport weiß Alvaro Robredo, wie wichtig Erholung ist und wie Massage dabei helfen kann.

Er sagte: „Es gibt viele Arten von Massagen, aber mit Wasser ist eine der besten. Abgesehen von den Kontrasten mit der Temperatur des Wassers, heiß oder kalt, entspannt Wasser immer Ihre Muskeln und manchmal etwas, was Sie mit Ihren Händen nicht tun können, Sie entspannen sich mehr mit Wasser.“

„Wenn Sie zum ersten Mal mit dem Sport beginnen, erkennen Sie nicht, welche Vorteile die Hydrotherapie mit sich bringen kann. Dann merkt man, dass man schon viel früher hätte anfangen sollen. Es gibt Unterschiede zur manuellen Massage, es gibt körperliche Reibung, weil es dich drückt und du ein bisschen leidest, und ich denke, dass du mit Wasser einen entspannenderen Punkt bekommst.“

Weitere Vorteile der Hydrotherapie in einem Spa sind die Linderung von Schmerzen, Schwellungen und Steifheit, die Stärkung, Erhaltung und Wiederherstellung des Muskelgewebes sowie die Entspannung von Körper und Geist, was beim Einschlafen helfen kann.

Der für die Sitzung verwendete Whirlpool war der Platin-Spas Arizona-Whirlpool. Das Team ließ sich 20 Minuten lang von 43 Düsen mit zwei x 2 PS-Pumpen massieren, was ausreicht, um alle Muskeln im Körper zu massieren. Abwechselnd zwischen den beiden Liegen und der Sitzposition konzentrierten sich die Düsen auf Füße, Beine, Lenden, Rücken, Schultern und Nacken.

Nach ihrer Trainingseinheit in der Nähe von Gordexola wurden die Radfahrer mit der lang ersehnten Massage belohnt und empfahlen einstimmig die Nutzung von Whirlpools nach dem Radfahren.